课改向我们体育教师提出了新的要求，在教学中要树立新的理念，真正做到以生为本，需要我们进行认真的思考和反思。
    现实问题：学生中那些肥胖的、性格内向的、体质弱的，经常受到其他学生的嘲笑，挖苦，久而久之，就疏远了体育课。因此建立他们的自信心是尤为重要的。及时的表扬和鼓励是增强他们自信心的有效方法。鼓励他们更多地参与，多与同学交流、多沟通、多合作，使之融入集体中去。
课的构思：培养学生自主学练能力，每节课以学生为主，以学生的发展为本。
多培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。动作技能形成过程中，采用尝试、启发、点拨的方法，分层实施，拓展学生思维空间，贯彻“授之以渔”的思想理念。
     课的过程：开始部分多采用“集体性”游戏，让学生动脑思考，发挥想象，创造性的去练习，并在合理运用情境导入的基础上，激发学生的参与意识。
基本部分应用多种手段：直观的图示、规范的动作示范、多媒体观看。。。。。。，采用启发式教学，使学生敢于尝试，不怕失败。采用提高学生自主思考、自主活动、自主创新、自我管理的活动方式。小组讨论练习方案，充分的展现自我。
     结束部分以小组和个人评定为主。
    组织教学是上号体育课的关键。在组织过程中，教师、学生、教材的相互作用，使学生成为一个动态的、统一的过程，教师采用一定的教学方式来完成教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的有机的统一。